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La dieta Atkins es muy popular, promete bajar de peso pronto, permite comer lo que otras prohíben y desecha alimentos “aburridos”, pero ¿es saludable?
En 1972 el médico estadounidense Robert Atkins diseñó una dieta fabulosa (La dieta Atkins) que se volvió ampliamente popular, tuvo un gran éxito y hoy en día sigue de moda.
Las personas la obedecen la dieta Atkins al pie de la letra porque permite comer lo que la mayoría de las dietas prohíben: proteínas y grasas, y desecha los alimentos considerados como “aburridos” como las verduras y las leguminosas.
La dieta Atkins promete bajar de peso a corto plazo, reduciendo de 2 a 4 kilos la primera semana, y durante las siguientes semanas el resultado es más moderado.

• Cómo funciona la dieta Atkins

La dieta Atkins consiste en consumir grandes cantidades de proteínas y un mínimo de carbohidratos para adelgazar. La razón que utilizaba el Dr. Atkins era la siguiente: al organismo le es más fácil quemar carbohidratos que proteínas, por lo tanto transforma los carbohidratos en energía y almacena las proteínas en forma de grasa.
Por lo tanto, si consumimos casi puras proteínas y casi nada de carbohidratos, el único suministro de energía son las reservas de grasa. Entonces para poder subsistir, el organismo gasta la grasa acumulada por las proteínas, haciéndonos bajar de peso de inmediato.

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Este Skin va para las chicas que les guste el color rosita y quieran dar un toque especial y femenino a su escritorio, recordar que es para windows Xp. Espero que os guste!!

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La fórmula secreta para curar la ansiedad de forma definitiva. Sin pastillas, sin costosas sesiones, sin sufrimiento
Consiste en técnicas comprobadas y extremadamente eficaces.

Aprenderás las técnicas para cambiar la forma en la que tu cerebro responde ante los pensamientos que te producen la ansiedad.

Las técnicas están escritas de tal forma que podrás aprenderlas rápidamente y practicarlas de forma habitual para superar la ansiedad de forma habitual para superar la ansiedad de forma definitiva.

El método viene acompañado de su respectivo Disco Compacto(CD).

Índice del Libro: STOP a la Ansiedad
Introducción
Capítulo 1: ¿Qué es la ansiedad?
Capítulo 2: Pensamos con los sentidos
Capítulo 3: Imágenes visuales
Capítulo 4: Pensamientos auditivos
Capítulo 5: Sensaciones
Capítulo 6: La Línea del Tiempo
Capítulo 7: El pasado
Capítulo 8: El Presente y el Futuro
Capítulo 9: Cambiando la Línea del Tiempo
Capítulo 10: Pasar a la acción
Capítulo 11: Automatizamos el proceso
Capítulo 12: El secreto está en la realidad
Capítulo 13: Tú decides sobre tu vida
Regalo Número 1: Aprende a relajarte en segundos
Regalo Número 2: Enseña a tus hijos a vivir sin miedos
Regalo Número 3: Deja de fumar sin ansiedad y Sin sufrimiento
Regalo Número 4: Acaba con las fobias en un abrir y cerrar de ojos

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Puedes practicar con esta guía desde tu casa, pero los tips nutricionales, y recomendaciones aparte que te dan los instructores de gimnasio me parece tendrán que ser materia de lectura de un proximo post, les dejo el manual en descarga, compartanlo.

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FICHA TÉCNICA-

Título: Alicia en el País de las Maravillas
Título original: Alice in Wonderland
País: USA
Estreno en USA: 05/03/2010
Estreno en España: 16/04/2010
Productora: Tim Burton Animation Co.
Director: Tim Burton
Guión: Linda Woolverton
Reparto: Mia Wasikowska, Johnny Depp, Michael Sheen, Helena Bonham Carter, Anne Hathaway, Alan Rickman, Stephen
Fry, Crispin Glover, Christopher Lee, Matt Lucas, Timothy Spall, Marton Csokas, Jemma Powell, Tim Piggot-Smith,
Lindsay Duncan, Geraldine James, Leo Bill, Paul Whitehouse, Barbara Windsor

SINOPSIS-

Johnny Depp interpreta al Sombrerero Loco y Mia Wasikowska a una Alicia de 19 años, que regresa al mundo mágico donde se adentró siendo una niña para reunirse con sus antiguos amigos: el Conejo Blanco, Tweedledee y Tweedledum,la Oruga, el Gato de Chesire, y por supuesto, el Sombrerero Loco. Alicia se embarca en un viaje fantástico para encontrar su verdadero destino y poner fin al reinado de Terror de la Reina Roja.

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Para quienes les guste las manualidades, en esta ocasion añado esta revista que podéis descargar gratis en formato PDF Ilustrado. Con unos pocos materiales y un ratito puedes crear muñecos y juguetes realmente bonitos para decoración o incluso para regalar tanto a mayores como a niños. Seguro que quedaras genial, porque hoy día se valora muchísimo todo lo realizado manualmente. La revista esta muy bien ilustrada y es mucho mas fácil de lo que parece a simple vista.

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 A  quien no le ha pasado alguna vez, que sales de casa con muchisima prisa porque no ha sonado el maldito despertador, llegas tarde a trabajar o cualquier otro sitio y cuando te quieres dar cuenta ni te ha dado tiempo a maquillarte un poco. Pues, sinceramente a mi aun no me ha pasado, pero seguro que alguna de vosotras si. Lo peor de todo es que por casualidades de la vida tienes una sesion fotografica…uuuf!!. Si se juntan todas estas circustancias, no te preocupes porque todo tiene solucion…Foto Maquillaje Editor es un software de retoque de fotos y maquillaje virtual, y no solo puedes hacer tu foto mas bonita y maquillarte, tambien puedes cambiar de estilo.

El programa ofrece 10 herramientas únicas mejora la cara. Se le permite lograr resultados sobresalientes en cuestión de minutos, lo que hace la foto realmente glamorosa!

El nombre de Photo Editor Maquillaje habla por sí mismo. Se trata de hacer que las personas fotografiadas se ven mejor. Si usted se olvidó de hacer su maquillaje por la mañana el día de tus imágenes favoritas fue tomada, no se preocupe – este programa de software lo tiene todo cubierto! De los procedimientos de maquillaje regular a cambiar el color del pelo e incluso realizar digital “cirugía plástica” – todas estas características están disponibles en la galería de maquillaje inmediatamente después de la instalación del Editor.

Si te gusta experimentar con su apariencia o sólo tiene que ser capaz de añadir rápidamente un pequeño giro a sus fotos familiares, no busque nada complejo o profesional – todo lo que necesitas es una herramienta de retoque de fotos decente. Foto Maquillaje Editor es un candidato ideal para el trabajo, por lo que dar a esta impresionante herramienta de maquillaje digital una oportunidad tan pronto como sea posible!

Características principales
* Aplicar lápiz de labios, colorete, sombras de ojos, y el polvo.
* Aplicar los párpados de línea y color de los ojos el cambio.
* Reducir o eliminar las arrugas. Corregir imperfecciones de la piel.
* Cambiar la forma de cualquier aspecto de la cara y el cuerpo.
* Le permite aligerar la piel o añadir un bronceado.
* Cambiar el color del cabello o incluso poner de relieve el pelo.
* Cambiar la expresión facial. Crear atractivos sonrisa.
* Ajuste el brillo, contraste y color en la cara.

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En descargas gratis, hoy tenemos PiNk. CursorFX es un tema de cursores animados  muy curioso  y vistoso que resalta el color rosa.  Simbolos como los corazones, varitas, destellos, etc.
Para utilizar este tema, hay que instalar el programa CursorFX, desde el se puede configurar muchas de las opciones, entre sombreado, suavizado, efectos y otros.
Esperamos que lo disfruteis chicas.

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Si no puedes ver los PowerPoint descargate este programa.

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